Maandelijkse archieven: december, 2020

It’s almost Christmas!

december 23rd, 2020 geschreven door Blog

De gezelligste dagen van het jaar, Kerst. De dagen waarbij je veel tijd besteed met familie en vrienden. Ontzettend leuk deze dagen, samen bijkletsen, borrelen, spelletjes spelen én eten.

En vooral dat laatste is een belangrijk onderdeel van de feestdagen. Veel eten en jezelf uiteindelijk in de weg zitten door een té volle buik.

Wanneer je wilt afvallen of je hebt gekozen voor een gezonde leefstijl, dan kunnen dit lastige dagen worden.
Ik geef jou 10 tips, zodat jij kunt genieten tijdens deze dagen, wat jouw doelen ook zijn!

Lees verder

Hij komt, hij komt.. die lieve goede Sint!

december 4th, 2020 geschreven door Blog

De lieve goede Sint is weer in ons land! Dit jaar zal pakjesavond voor iedereen anders uitpakken dan andere jaren.. Maar met het gezin Sinterklaas vieren in het weekend van 5 december hoort er toch zeker wel bij! Het lastige van deze periode is dat er veel verleidingen om je heen zijn van de welbekende lekkernijen zoals pepernoten, kruidnoten, schuimpjes etc.
Maar er zijn manieren om de verleidingen beter te kunnen weerstaan! Hoe? Dat lees je hier!

Lees verder

WhatsApp WhatsApp Me!