Maandelijkse archieven: december, 2019

It’s almost Christmas!

december 23rd, 2019 geschreven door Blog

De gezelligste dagen van het jaar, Kerst. De dagen waarbij je veel tijd besteed met (schoon)familie en vrienden. Ontzettend leuk deze dagen, samen bijkletsen, borrelen, spelletjes spelen én eten.

En vooral dat laatste is een belangrijk onderdeel van de feestdagen. Veel eten en jezelf uiteindelijk in de weg zitten door een té volle buik.
Wanneer je bezig bent met afvallen, of je hebt gekozen voor een gezonde leefstijl, dan kunnen dit lastige dagen worden.
Om deze dagen gezonder te laten verlopen heb ik een aantal tips voor jullie op een rijtje gezet.

Lees verder

WhatsApp WhatsApp Me!