Welkom bij Foodchick
Hip, motiverend, meedenkend!
Jouw Hippe Diëtist voor een Gezonde Leefstijl! Hip, motiverend, meedenkend! Samen maken we gezonde keuzes simpel, haalbaar en zelfs leuk.
- Gediplomeerd diëtist & voedingscoach
- Vergoedvanuit de zorgverzekeraar
Welkom bij Foodchick
Hip, motiverend, meedenkend!
Jouw Hippe Diëtist voor een gezonde leefstijl. Ben jij klaar om weer lekkerder in je vel te zitten?
- Gediplomeerd diëtist & voedingscoach
- Vergoeding vanuit de zorgverzekeraar
In balans
Bij Foodchick draait het om jou
Of je nu wil afvallen, aankomen of gewoon gezonder wilt leven – bij Foodchick draait het om wat bij jóu past. Geen gekke regels of strenge diëten, wél kleine stappen met groot effect. We zoeken samen de balans (ja, mét ruimte voor een patatje) en maken gezonde keuzes leuk én haalbaar.
Stop met het eeuwige diëten en streng zijn voor jezelf!
Heb jij voor je gevoel alles al geprobeerd en val je telkens terug in oude patronen? Laat mij je helpen door:
- Makkelijke eetswitches maken
- Gezondere keuzes leren maken
- Plezier in gezonde maaltijden
- Genieten van ‘ongezonde’ keuzes zónder schuld
- Inzicht in wat voeding doet met jouw lichaam
- Minder moe, meer energie
- Weer lekker in je vel zitten
Ik ben er voor jou!
- Hellen
Wist je dat
Diensten
Door mijn grote passie om zoveel mogelijk mensen te helpen op het gebied van leefstijl kan je bij mij kiezen uit de verschillende diensten.
1 op 1 begeleiding
Persoonlijke coaching die past bij jouw leven. Samen maken we gezonde keuzes die werken.
Suikeranalyse
Krijg inzicht in jouw suikerinname en leer slimme, haalbare keuzes maken voor elke dag.
Supermarkt Tour
Ga mee op Supermarkt tour met Foodchick! Leer hoe je gezonde keuzes maakt in de supermarkt.
1 op 1 begeleiding
Persoonlijke coaching die past bij jouw leven. Samen maken we gezonde keuzes die werken.
Suikeranalyse
Krijg inzicht in jouw suikerinname en leer slimme, haalbare keuzes maken voor elke dag.
Supermarkt Tours
Winkelen wordt leuk én leerzaam. Ontdek gezonde keuzes gewoon in jouw supermarkt.
‘Hellen heeft precies geluisterd naar mijn problemen en heeft daarna een passend dieet voorgeschreven’.
‘Laagdrempelig en houdt veel rekening met de wensen en behoeften van haar cliënten'.
‘Een goed luisterend oor, neemt de tijd en is rustig in de aanpak.’
‘Ze toont echt belangstelling in mij!’
‘Ze is nooit boos als het een keer niet lukt, maar zorgt altijd dat je er weer met een positief gevoel tegen aan gaat’
‘Ze luistert goed en weet te komen tot de kern van het probleem en stemt hier de adviezen op af.’
‘Ze weet veel. Is vastberaden je te helpen. En weet ze het niet dan informeert ze bij collega’s. Ze is gewoon een topper.’
Over dé Foodchick
Hellen is Jouw Hippe Diëtist voor een Gezonde Leefstijl!
Bij Foodchick draait alles om jou en jouw gezondheid! mijn doel is jou te begeleiden naar een duurzame, gezonde leefstijl die bij jou past. Of je nu wilt afvallen, aankomen, een ziektebeeld hebt zoals diabetes of hypertensie, of gewoon gezonder wilt eten, bij Foodchick ben je aan het juiste adres. Ik geloof niet in strikte diëten, maar in het vinden van een balans die je kunt volhouden. Samen werken we aan kleine, haalbare stappen die leiden tot grote, blijvende veranderingen.
Door samen te werken met jou, gaan we niet alleen kijken naar wat je eet, maar ook naar waarom je bepaalde keuzes maakt. We helpen je inzicht te krijgen in je eetgedrag en begeleiden je in het maken van gezonde keuzes die echt werken voor jouw leven.
Met deze partijen werkt Foodchick samen:
Waar kan ik je mee helpen?
Herken jij jezelf in één van de volgende situaties? Heb jij…
- Overgewicht en wil je graag afvallen op een gezonde manier?
- Ondergewicht en wil je verantwoord aankomen?
- Een ziektebeeld zoals diabetes, hypercholesterolemie of hypertensie?
- Moeite met het aanleren van een gezond voedingspatroon?
- Twijfels over voeding in combinatie met sport en prestatie?
- Een kind dat ondersteuning nodig heeft bij gezonde voeding?
Waar kan ik je mee helpen?
Herken jij jezelf in één van de volgende situaties? Heb jij…
- Overgewicht en wil je graag afvallen op een gezonde manier?
- Ondergewicht en wil je verantwoord aankomen?
- Een ziektebeeld zoals diabetes, hypercholesterolemie of hypertensie?
- Moeite met het aanleren van een gezond voedingspatroon?
- Twijfels over voeding in combinatie met sport en prestatie?
- Een kind dat ondersteuning nodig heeft bij gezonde voeding?
Start by making choices. Small steps, big change
Herken jij jezelf hierin? Dan ben je bij Foodchick aan het juiste adres! Met of zonder verwijzing van de (huis)arts kun je een afspraak maken voor persoonlijke begeleiding.